In dieser TZrainignsform kombiniere ich mein ganzes EIssen und Erfahrung in einer einzigartigen Mischung: ein ausgewogenes attraktives Ganzkörpertraining für Junge + Junggebliebene

Alle Kurse sind jeweils so konzipiert, dass diese rücken-/gelenkschonend, muskelaufbauend, mobilisierend + ausdaueraufbauend sind.